사망원인 WHO1 나의 식단은 어떤가? 그리고 우리는!!! 나의 식단, 우리의 식단은 어떠한가? 매일매일을 우리는 살아는 간다고 하지만 어떻게 살아가는지 잘 살고는 있는지에 대한 여러 가지 질문은 하지 않는다. 그래서 더욱 건강에 대해서 알아야 하고, 지금부터 건강에 대해서 알아보자. 건강의 개념을 세계 보건 기구(WHO)에서 정의를 내리는 것에 의하면 "건강이란 신체적, 정신적, 그리고 사회적으로 완전하게 양호한 상태이며, 단지 질병이 없거나 허약하지 않다는 것만은 아니다."라고 말하고 있고, 건강식이란 올바른 영양에 대한 지식을 기초로 하여 성립시킨 식사법 속에서 성립될 수 있는데, 즉 균형식을 말한다. 우리의 건강과 식사에 대하여 생각해 볼 때, 특히 식사가 질병을 치료할 수 있을까 하는 문제에 대하여 생각해 볼 수 있다. 질환의 대부분이 감염성 질환이었던.. 2022. 7. 9. 이전 1 다음